Praxis für Hypnosetherapie und Coaching in Turgi, Baden

Körperliche Beschwerden, Allergien, Vergangenes oder Zukünftiges, nach Antworten suchen oder Lösungen finden … Ich mache mich gemeinsam mit Ihnen, in sicherer Atmosphäre, auf den Weg.

Leistungen

„Ich tue genug. Ich kann genug. Ich bin genug.“

Wir alle begegnen im Laufe unseres Lebens, besonders auch Frauen, vielen Herausforderungen – von hormonellen Veränderungen in Pubertät, Erwachsenenalter und Wechseljahren bis hin zu Selbstwert- und Durchsetzungsproblemen in Familie und Beruf. Hypnotherapie bietet kraftvolle Unterstützung, um mit Schwierigkeiten wie emotionalen Schwankungen, Regelschmerzen und Wechseljahrbeschwerden umzugehen. Sie hilft auch bei Überforderung, Perfektionismus und den hohen Erwartungen, die wir an uns selbst stellen, und kann ein entscheidender Schritt sein, um positive Veränderungen zu bewirken.

„Mein Körper ist ein Wunderwerk.“

Mit Hypnose können allergische Reaktionen und Überempfindlichkeiten wie Pollen- oder Hausstauballergien und Lebensmittelunverträglichkeiten positiv beeinflusst werden. Hypnose hilft, das überreaktive Immunsystem zu beruhigen und kann zur Klärung der Ursachen beitragen.

Zudem ist Hypnose ein wirkungsvolles Mittel, um rauchfrei zu werden. Es reduziert das Verlangen nach Tabak und stärkt die Motivation, Nichtraucher zu sein. Wir erarbeiten Ihre persönlichen Beweggründe und entwickeln Strategien, die Sie auf Ihrem Weg zum Nichtraucher unterstützen.

„Alles was ist, darf sein.“

Elternsein birgt von Geburt an Herausforderungen: schwierige Geburten, schreiende Babys, Selbstzweifel und Schlafmangel. Im Alltag tauchen dann Koordinationsprobleme zwischen Familie und Beruf auf, ebenso wie unbewusste Vergleiche und tief verwurzelte Glaubenssätze.

Hypnose bietet einen Weg zurück zur inneren Ruhe, unterstützt dabei, Altes loszulassen und erwünschte Veränderungen herbeizuführen. Sie kann ein wertvolles Werkzeug für Eltern sein, um den täglichen Herausforderungen gelassener zu begegnen.

„Der Geist ist alles; was du denkst, das wirst du.“

Die Effektivität der Hypnose spiegelt sich in der Fähigkeit sich seiner inneren Erlebniswelten, die jeder Mensch ständig im Alltag mit sich trägt, anzuvertrauen und einen erwünschten Erlebniszustand und hilfreiche Lösungsfähigkeiten zu konstruieren. 

So kann man vielfältige Herausforderungen meistern: Ängste, Panikzustände, Erschöpfungsdepressionen, Prüfungsangst, Krebstherapien und Schmerzen. Sie kann helfen einen besseren Schlaf zu fördern und Stress zu mindern indem Sie lernen mit Hilfe der vermittelten Techniken, mit Ihren inneren emotionalen und körperlichen Prozessen umzugehen.

Über mich

Martina Dörnhofer
Hypnosetherapeutin

Seit 2010 widme ich mich der Hypnosetherapie, beginnend mit intensiven Selbsterfahrungen und Weiterbildungen. Im Jahr 2012 erlangte ich mein Coaching-Zertifikat mit Schwerpunkt auf NLP und Hypnosetherapie. 2014 schloss ich meine erste Ausbildung zur Hypnosetherapeutin ab und erreichte 2018 das Zertifikat „Hypnosetherapeutin *** advanced“ bei Dr. Erich Zulauf. Ich habe zahlreiche spezialisierte Fortbildungen absolviert, darunter „Hypnosetherapie und Kinder“, „Hypnosetherapie und Depression“ sowie „Hypnosetherapie des Schmerzes“. Seit 1999 arbeite ich als diplomierte Physiotherapeutin im medizinischen Sektor.

„Ich bin zur rechten Zeit am rechten Ort.“

Im Herzen von Turgi, in der charmanten Spinnerei Streiff habe ich eine ruhige Praxis mit Blick auf die schöne Limmat. Hier empfange und begleite ich Sie gerne für Ihre gewünschten nächsten Schritte.

Hypnose

In der Hypnosetherapie beginnen wir mit einem einführenden Gespräch, um Vertrauen aufzubauen und Ihr Anliegen zu verstehen. Dabei identifizieren wir Ihre Ressourcen und definieren gemeinsam die Ziele Ihrer Behandlung.

Anschließend leite ich Sie sanft in einen entspannten Trance-Zustand über. In dieser Phase arbeite ich mit Worten, Bildern und Fragen, um Sie zu unterstützen, während Sie sich entspannen. Sie behalten währenddessen stets die Kontrolle und können jederzeit interagieren oder die Sitzung unterbrechen.

Nach der Hypnosephase werden Sie behutsam zurückbegleitet und wir reflektieren die Erfahrung in einem Abschlussgespräch. Auf Wunsch erstelle ich Ihnen eine personalisierte Audioaufnahme für die weitere Selbsthilfe.

Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Komplexität des Themas. Einige Anliegen können schnell angegangen werden, andere benötigen mehr Zeit und Tiefe – stets angepasst an Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre Bereitschaft zur Veränderung.

Kontaktieren Sie mich gerne

Mit den folgenden Daten können Sie ganz einfach Kontakt zu mir aufnehmen, um ein Kennenlerngespräch oder einen Termin zu vereinbaren.

+41 7951 10908

+41 7951 10908

E-Mail

Öffnungszeiten

Mo, Di & Do 8 – 12 Uhr und 13 – 17 Uhr
Mi & Fr 8 – 12 Uhr
oder nach Vereinbarung

Lage

Spinnereistrasse 5, 5300 Turgi (Baden)

Turgi liegt zwischen Baden und Brugg und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar. Zu Fuß sind es circa 5 Minuten vom Bahnhof Turgi. Vor dem Gebäude hat es Parkplätze. Die Praxis ist barrierefrei zugänglich.



Fragen und Antworten

Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Komplexität des Themas. Einige Anliegen können schnell angegangen werden, andere benötigen mehr Zeit und Tiefe – stets angepasst an Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre Bereitschaft zur Veränderung.

Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Komplexität des Themas. Einige Anliegen können schnell angegangen werden, andere benötigen mehr Zeit und Tiefe – stets angepasst an Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre Bereitschaft zur Veränderung.

Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Komplexität des Themas. Einige Anliegen können schnell angegangen werden, andere benötigen mehr Zeit und Tiefe – stets angepasst an Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre Bereitschaft zur Veränderung.

Preise

Um möglichst transparent zu sein, hier die anfallenden Kosten für Ihre Sitzung bei mir:

Erste Sitzung: 90 Minuten, 180.- sFr

Folgesitzung: in der Regel 60 Minuten, 150.- sFr.
Sollte die Sitzung länger dauern, bleibt der Preis gleich.

Kinder: 60 Minuten, 120.- sFr

Bezahlung am Therapietag in Bar, mit Twint oder Sumup Sofortüberweisung.